京都馬拉松

三次海外馬,跑最爛的一次。對自己太過自信,一開始衝太快。果然,到了20公里後,報應就來了。沒有紮實訓練的雙腳,到了30公里後只能乖乖地當步兵。 ...

February 21, 2016

2015 大阪馬拉松紀實

晚上在飯店和新同事聊到半夜,差不多該出發去機場了。在聊天的同時也喝了不少水,讓自己清醒許多。到機場的路都很順暢,中途睡了一個小時左右。 下次不再買那麼早的機票了,清晨開車太折磨人了。虎航的座位很小,還是之前的威航好。和小志約在關西機場出口,不過我等了很久,他才終於入境。 ...

October 28, 2015

2015 萬金石馬拉松心得

今年第一馬是二月初的雙溪櫻花馬。 久聞這是一個難度很高的賽事, 因為雙溪就在山裡,全程不是上坡,就是下坡, 全靠雙腳的爬升能力,和下坡時的剎車能力。 由於之前有稍加訓練,很意外地自己竟然在這麼難的賽事中… 破 PB 了! ...

March 22, 2015